Ahogy a gyerekeinket minden nap közel azonos időpontban fürdetjük, mesélünk nekik, majd elbúcszúzunk Tőlük "Jóéjt puszit" küldve nekik, úgy magunknak is ki kellene napirendet alakítani.
De hogyan is néz ez ki a gyakorlatban? Amikor letesszük aludni a kicsit, elindul a…
mami alvászavar
Alvászavar helyett jó álmot a mamiknak és a nagymamáknak!
mami alvászavar
Hogyan tudod megszüntetni az alvászavart? Gyakorlati és praktikus tanácsokat , egyszerű technikákat adok a kezedbe, hogy megszűnjön az alvászavarod. Kérdezz, fejtsd ki a véleményed!
Keresés
Friss topikok
- GNGY: A tanévkezdés kapcsán közleményben hívja fel a figyelmet a gyermekek megfelelő alvásának fontosság... (2020.08.23. 23:14) Miért kellene közel azonos időpontban lefeküdni?
- noriglori: Én itt találtam pár tippet, nekem ezek is segítettek:) naturkozmetikumok.weebly.com/blog/almatlansag (2014.06.03. 11:11) Tudod, hogyan szüntesd meg az álmatlanságod?
- kig121: Kedves Blog szerkesztő. Hogy tudnám Önnel felvenni az elektronikus kapcsolatot? üdv: István ikul... (2009.12.10. 15:23) Sokat ülsz? Frissülj fel!
- Anulu: Nagyon jó hatással lehet az álmatlanság ellen a magneter termékek használat is. Ajánlom mindenkine... (2009.05.27. 11:01) Komolyan nem alszol? Tudok valamit!
- FreeChoice Magazin: mamijolalszik, Ez annyira édes válasz! Ezt megjegyzem! ;) (2008.11.18. 20:05) Elegem van a gerjesztett gazdasági válságból!
Archívum
- Komolyan nem alszol? Tudok valamit!
- Tudod, hogyan szüntesd meg az álmatlanságod?
- Sokat ülsz? Frissülj fel!
- Elegem van a gerjesztett gazdasági válságból!
- Mikor kelj fel, hogy pihenten ébredj?
- Aludj jól, hogy sokáig élj!
- Tudjátok mi okozhat alvászavart?
- Ovis éjszakázás
- Alvászavar ellenszere
- Ágytársak 3.
- Tudatos térrendezés a jó alvásért!
- 11 hasznos tipp a jó alvásért, 7 bombabiztos praktika a nyugodt pihenésért
- Tovább...
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
Egyéb
Esti Versek
- Kosztolányi Dezső: A hajnali csillagokhoz
- Kosztolányi Dezső: Álmodtam én is
- Kosztolányi Dezső: Lefekvés után
- Kosztolányi Dezső: Álmatlanság
- Weöres Sándor: Szunnyadj, kisbaba
- Weöres Sándor: Aludj, lenge madár
- Weöres Sándor: A tündér
- Weöres Sándor: Nyári este
- Tóth Árpád: A végtelen, bús éjszakákon... (1925)
- Tóth Árpád:Esti sugárkoszorú
- Babits Mihály: Esti megérkezés
- Babits Mihály: Esti dal
- Babits Mihály: Esti kérdés
Altató
alvászavar, nem alvás, álom, alváshiány, stressz, relax
ágytársak (1)
álmatlanság (2)
álmatlanság alvászavar (1)
álmosító (1)
álom (1)
altatás (1)
aludj (1)
alvás (13)
alvási (3)
alváskutatás (1)
alvásnapló (1)
alvasnaplo (1)
alvászavar (11)
alvászavarra (1)
bemer lesták (1)
bioritmus (2)
ébredés (1)
egészséges (1)
éjszakai (1)
éjszakázás (1)
elalvás (1)
életmód (1)
ellen (1)
ellenszere (2)
előtt (1)
esti (1)
fázisok (1)
felborult (1)
feng (2)
gazdasági (1)
gondolkodás (1)
gyerek (1)
hathatós (1)
hétvégi (1)
horkolás (1)
humor (1)
javítása (2)
jó (1)
kimerültség (1)
kisbaba (1)
lábak (1)
lenge (1)
madár (1)
mamijolalszik.blog.hu (2)
mamijolalszik.hu (1)
megszüntetése (1)
műszak (1)
napi (1)
nélkül (1)
nyugtalan (1)
okai (1)
optimizmus (1)
ovis (1)
óvodás (1)
programajánló (1)
rem (1)
ritmus (1)
sándor (1)
shui (2)
szokások (2)
szunnyadj (1)
technikák (1)
terápia (1)
teremtés (1)
tippek (3)
válság (1)
versek (1)
virrasztás (1)
weöres (2)
(-)
