mami alvászavar

Hogyan tudod megszüntetni az alvászavart?
Gyakorlati és praktikus tanácsokat , egyszerű technikákat adok a kezedbe, hogy megszűnjön az alvászavarod.
Kérdezz, fejtsd ki a véleményed!

Keresés

Friss topikok

Archívum

Feedek

XML

Esti Versek

Altató

alvászavar, nem alvás, álom, alváshiány, stressz, relax

ágytársak (1) álmatlanság (2) álmatlanság alvászavar (1) álmosító (1) álom (1) altatás (1) aludj (1) alvás (13) alvási (3) alváskutatás (1) alvásnapló (1) alvasnaplo (1) alvászavar (11) alvászavarra (1) bemer lesták (1) bioritmus (2) ébredés (1) egészséges (1) éjszakai (1) éjszakázás (1) elalvás (1) életmód (1) ellen (1) ellenszere (2) előtt (1) esti (1) fázisok (1) felborult (1) feng (2) gazdasági (1) gondolkodás (1) gyerek (1) hathatós (1) hétvégi (1) horkolás (1) humor (1) javítása (2) jó (1) kimerültség (1) kisbaba (1) lábak (1) lenge (1) madár (1) mamijolalszik.blog.hu (2) mamijolalszik.hu (1) megszüntetése (1) műszak (1) napi (1) nélkül (1) nyugtalan (1) okai (1) optimizmus (1) ovis (1) óvodás (1) programajánló (1) rem (1) ritmus (1) sándor (1) shui (2) szokások (2) szunnyadj (1) technikák (1) terápia (1) teremtés (1) tippek (3) válság (1) versek (1) virrasztás (1) weöres (2) (-)

Címkék » ébredés


2008.10.24. 00:30 mamijolalszik

Mikor kelj fel, hogy pihenten ébredj?

Magyarósi Csaba tollából érdekes írást olvastam. A lényege, hogy feltaláltak egy speciális  ébresztőórát, ami akkor ébreszti fel az embert, amikor a legközelebb van az éberséghez. Ezt az eszközt használva állítólag kipihenten ébredünk. Hogyan tudja ez az…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

3 komment

Címkék: alvás alvászavar jó ébredés


süti beállítások módosítása